Einfluss UNgesunder Ernährung

Eine falsche Ernährung kann unter Umständen eine Arthritis fördern,  Herz-Kreislauferkrankungen verstärken . Ein schmerzhafter Gichtanfall ist ein mögliches Resultat aus einer purinhaltigen Ernährung (zu viel davon). Beim Abbau der Purine entsteht Harnsäure. Kann diese nicht in ausreichender Menge ausgeschieden werden, entsteht im Blut ein zu hoher Harnsäurespiegel, der in Gelenken zu Ablagerungen und damit zu Gicht führen kann. Stark purinhaltige Lebensmittel: Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte, Innereien, Speck, Fleisch, Hülsenfrüchte und Hefe. Generell ist eine basenüberschüssige Ernährung zu empfehlen.

Wie gefährlich ist ein zu großer Bauchumfang?

Das gefährliche "viszerale Fett" lagert sich erst zwischen den inneren Organen ab, bevor die zusätzliche Pfunde äußerlich sichtbar werden. Dieses Bauchfett ist gefährlicher als zum Beispiel das Hüft oder Oberschenkelfett.

Menschen mit großem Bauchumfang haben höhere Triglyceridwerte im Blut als Menschen mit normalem Bauchumfang, ebenso ein erhöhtes Diabetesrisiko und eine größere Gefahr für Herz-Kreislauf- oder Gefäßleiden. Laut des US-amerikanischen National Institutes of Health, sollten Frauen höchstens 88 Zentimeter Bauchumfang haben, Männer nicht mehr als 102 Zentimeter. 

Ernährungsbedingte Krankheiten Natürlich behandeln

 Wenn sie bereits an einer ernährungsbedingten Krankheit leiden wäre nicht nur eine Gewichtsabnahme sondern auch eine geziehlte Ernährungstherapie mit strengem Ernährungsplan wichtig. Hat ihre letztes Blutbild einen erhöhten Cholesterinwert, Triglyceridwert, Blutzuckerwert ergeben ?

Besuchen sie mich in meiner   Praxis für Naturheilkunde in Oberhaching bei München Süd - Nähe von Grünwald. Als Heilpraktikerin behandle ich ernährungsbedingte Krankheiten.

Ernährungsbedingte Krankheiten sind unter anderem Gicht, Diabetes (Zuckerkrankheit), Adipositas (Fettleibigkeit) .

Wir beraten sie als Ernährungscoach & Ernährungstherapeutin bei ernährungsbedingten Krankheiten im Münchner Süden - Oberhaching.

Münchner Ernährungsberatung

Ernährungsberaterin - Ernährungscoach - Ernährungstherapeutin München

Sabine Schwedler

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82041 Oberhaching

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