Der BMI verrät uns das Body Mass Index also ein Verhältnis zwischen Gewicht und Größe.  Der BMI Rechner benötigt ihr Gewicht, Größe, Alter und Geschlecht und zeigt ihnen dann ob sie im Normbereich sind oder eventuell schon adipös (Fettleibig) sind.

Sollte ihr BMI über den Normbereich liegen, helfe ich ihnen gerne mit einer professionellen Beratung.

Welchen BMI sollte ich Haben?

Der BMI im Normalbereich hat einen Wert von 18,5 – 24  bei Erwachsenen.

BMI Rechner Kinder und Jugendliche

Der BMI für Kinder wird etwas anders berechnet, bzw. der Normwert hat verschiedene Altersklassen.

Gerade bei Kindern muss man aufpassen, dass sie sehr früh an eine gesunde Ernährung herangeführt werden um als Erwachsener nicht Dickleibig zu sein.