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Proteine sind die Grundbausteine einer Zelle des Menschen und Bestandteile der Antikörper.
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Gerade im Sommer gibt es herrlich frisches Obst mit vielen Vitaminen.
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Der WHtR Wert ist ein Waist-to-height ratio was so viel bedeutet wie die Relation ihres Taillenumfangs zur Körpergröße.
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Hier finden sie einen Rechner der Ihr Idealgewicht berechnet. Es handelt sich lediglichh zur groben Orientierung.
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Hier eine Erklärung zum Thema Grundumsatz.
Was ist ein Grundumsatz - BMR
Hier eine Erklärung zum Thema Grundumsatz.
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Ballaststoffe sind Bestandteile der pflanzlichen Nahrungsmittel wie z.B. Cellulose im Getreide.
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Mineralstoffe sind lebensnotwendig für den Aufbau und die Funktionen unseres Körpers.